مقدمه و راهنمای تکمیل
این پرسشنامه علمی و تخصصی برای ارزیابی دقیق وضعیت هر یک از ۷ چاکرای اصلی طراحی شده است. نتایج این ارزیابی مبنای تحلیل عمیق و طراحی برنامه شخصی‌سازی‌شده متعادل‌سازی چاکراها خواهد بود.
سیستم امتیازدهی (مقیاس ۱ تا ۵):
نکات مهم:
- به ۳۰ روز گذشته فکر کنید، نه کل زندگی
- با صداقت کامل پاسخ دهید
- اگر مطمئن نیستید، گزینه ۳ را انتخاب کنید
- پاسخ‌دهی به کل پرسشنامه حدود ۱۵-۲۰ دقیقه طول می‌کشد
چاکراهای هفتگانه:
۱. ریشه - مولادهارا
۲. ساکرال - سوادهیستانا
۳. شکمی - مانیپورا
۴. قلب - آناهاتا
۵. گلو - ویشودها
۶. چشم سوم - آجنا
۷. تاج - ساهاسرارا
چاکرای ریشه - مولادهارا
سؤال 1 از ۱۲۰